Să-ți faci prieteni la începutul anului școlar

Peter Carlsen: Este ceva absolut normal și îi afectează pe foarte mulți părinți. Odată cu începerea școlii, începe o nouă etapă a vieții nu doar pentru copii, ci și pentru părinți. Această nouă etapă îi neliniștește și pe părinți: cum se va descurca copilul lor la școală? Va face față cerințelor școlare? Și se va simți bine în clasă și își va găsi locul? Va putea stabili o relație bună cu profesorii și profesoarele?

Mulți copii se confruntă cu nesiguranțe emoționale în această perioadă de tranziție, deoarece viața lor se schimbă foarte mult. Se confruntă cu un mediu nou, alți copii, reguli noi, iar profesorii devin persoane de referință importante, dar necunoscute. Aceasta reprezintă o mare provocare socială! Această perioadă de tranziție, însoțită de adaptarea corespunzătoare, durează adesea până în vacanța de toamnă sau de Crăciun.

Desigur, acest lucru diferă de la copil la copil și depinde, de exemplu, de temperamentul individual și de încrederea în sine. Diferențele de dezvoltare sunt normale. Este nevoie de o anumită perioadă de timp pentru a construi încrederea în noua situație și în persoanele de referință.

Unii copii reacționează mai degrabă cu prudență, în timp ce alții sunt prea impetuoși. Este important ca copiii să-și exprime sentimentele și, în cel mai bun caz, să le poată și numi. Astfel, atunci când se simt copleșiți, pot cere mai ușor ajutor – atât la școală, cât și acasă. Cu toate acestea, majoritatea copiilor așteaptă cu nerăbdare începerea școlii și sunt curioși să o descopere!

Incertitudinile emoționale sunt absolut normale la copiii aflați în faza de adaptare. Aceștia reacționează adesea în mod regresiv și se retrag emoțional într-o fază anterioară de dezvoltare, pe care o percep ca fiind sigură. De multe ori, în această fază, copiii caută mai mult sprijin, căldură și siguranță la părinți. Acest lucru trebuie privit într-o lumină foarte pozitivă, deoarece astfel ei transmit semnale persoanelor de referință principale, iar acestea pot răspunde adecvat la îngrijorările lor.

Unii copii devin mai anxioși, alții chiar mai agresivi, deoarece depun eforturi enorme la școală – atât din punct de vedere cognitiv, cât și social. Semne de alarmă clare sunt, de exemplu, atunci când un copil

• spune că nu se simte bine în clasă,  
• nu vrea să meargă la școală dimineața,  
• suferă de tulburări de somn
• sau reacționează cu simptome psihosomatice (de exemplu, dureri de cap sau de burtă).  

Aceste semnale sunt adesea inconștiente și adresate indirect părinților, îndemnându-i să ofere ajutor și sprijin.

În cazul în care semnalele de avertizare devin evidente, părinții ar trebui să ia legătura cu profesorii clasei (și, dacă este cazul, cu pedagogii sociali) pentru a ajunge la o înțelegere comună a situației. Soluțiile și măsurile care decurg din acestea ar trebui elaborate pe baza unei înțelegeri comune a problemei.

Din punctul meu de vedere, este necesar să se ia măsuri atunci când se observă, timp de mai multe zile la rând, semnale ușoare până la evidente din partea copiilor.

Este important ca grădinița (pentru pregătirea tranziției), părinții și școala să formeze o comunitate educațională în care fiecare să aibă sarcini diferite. O bună colaborare între părinți și școală este deosebit de utilă, deoarece toți adulții implicați pot însoți dezvoltarea copiilor din perspectiva lor și pot face schimb de opinii.

Părinții își pot sprijini copilul în mod țintit încă înainte de începerea școlii. Ar trebui să se acorde o atenție specială consolidării încrederii în sine și a siguranței de sine a copiilor. Baza pentru aceasta o constituie o relație sigură (legătură) cu părinții. 

De asemenea, contactul cu grădinițele este foarte util, deoarece acolo, într-un mediu familiar, copiii încep treptat să-și descopere sentimentele și învață să interacționeze din ce în ce mai empatic cu ceilalți copii – acest lucru este deosebit de important pentru copiii unici. Acest lucru se întâmplă adesea prin jocuri, jocuri de rol în grupuri mici etc., astfel încât să se creeze un sentiment de siguranță de sine și de autonomie. În mod ideal, acest lucru este consolidat și de părinți, mai ales atunci când grădinița și părinții pot comunica bine între ei. 

În Renania de Nord-Westfalia este adesea prevăzut un contact timpuriu între grădiniță și școală. Aceste zile de familiarizare sau alte oferte menite să le permită copiilor să cunoască viitoarea școală primară sunt foarte utile, deoarece copiii experimentează deja noua situație, dobândind astfel mai multă siguranță, iar temerile pot fi atenuate din timp. Acest lucru este util și pentru părinți.

Mulți părinți încearcă în mod activ să inițieze prietenii. Acest lucru este adesea de ajutor. Important aici este ca copilul dumneavoastră să fie implicat și, de exemplu, să se promoveze o interacțiune între doi copii într-un mediu sigur, în strânsă consultare cu el. Deoarece copiii sunt foarte diferiți, acest proces poate dura mai mult. Adesea, la început este importantă prezența persoanelor de referință principale.

De asemenea, este utilă familiarizarea timpurie cu diverse situații de grup, cum ar fi grupurile de muzică și de lucru manual, activitățile sportive sau altele similare. Cu toate acestea, copiii trebuie implicați în alegere și trebuie să se distreze și să dorească să meargă în grup.

În ciuda întregului angajament al părinților, aceștia trebuie să evite neapărat să exercite presiune sau să decidă fără a ține cont de opinia copilului. Acest lucru ar duce la și mai multă nesiguranță și ar accentua sentimentul de neputință al copiilor.

Părinții ar trebui să abordeze acest subiect cu copilul lor într-o situație liniștită cu prudență. Ar trebui să ia în serios preocupările copilului și să se arate atât respectuoși, cât și înțelegători. Este bine ca părinții să rămână calmi și să nu dramatizeze. În această situație, copiii au nevoie de părinți care să le ofere sprijin și protecție.

De asemenea, este adesea benefic ca părinții să povestească propriile experiențe, într-o formă atenuată și cu un final pozitiv. Se poate sublinia faptul că și alți copii se simt nesiguri, chiar dacă acest lucru nu se vede la ei. 

Dacă această situație stresantă persistă mai multe zile sau dacă apar semne clare de anxietate, tulburări psihosomatice etc., ar trebui să se ia legătura cu profesorul clasei. Uneori, chiar și după aceea, este utilă implicarea pedagogului școlar.

Îmi vine în minte un exemplu bun al unei eleve timide de șase ani. Ea a putut să le povestească părinților despre sentimentul ei de excludere. Fetița a ales, împreună cu părinții ei, o altă fetiță, la fel de timidă, pe care o găsea foarte simpatică. Părinții au organizat apoi mai multe întâlniri între cele două și, în cele din urmă, chiar un drum comun spre școală. Cele două au devenit prietene bune și se simțeau puternice împreună. Apoi, după o lună, s-a alăturat și o altă fetiță, iar ele au format un grup de trei prietene care a rezistat în timp. 

Dacă, în ciuda eforturilor depuse, nu se produce nicio schimbare decisivă în sens pozitiv, ajutorul profesional, precum centrele de consiliere sau terapia (de grup sau individuală), poate constitui un sprijin valoros.

Toți părinții își pot ajuta copiii să-și consolideze dezvoltarea socială. Sănătatea psihică reprezintă fundamentul esențial pentru a-și face noi prieteni la școală. 

Fundamentul acestui proces îl constituie siguranța atașamentului în familie, care permite copilului să-și dezvolte o bună stimă de sine și să-și formeze propria identitate. În acest sens, încurajarea autonomiei este extrem de importantă, deoarece astfel copiii experimentează în mod repetat un sentiment de eficacitate personală. Părinții sunt de neînlocuit ca modele de comportament social competent, deoarece copiii învață de la ei să asculte și să rezolve conflictele. În cele din urmă, un copil ar trebui să dezvolte sentimentul că este „perfect în regulă” așa cum este. 

Acasă, părinții pot stimula copiii, în special prin diverse jocuri (jocuri de descoperire, jocuri de construcție, jocuri de rol), pentru a exersa în mod ludic o interacțiune activă cu „întregul mediu înconjurător”. Astfel se poate dezvolta personalitatea și se poate consolida toleranța la frustrare. Există o legătură clară între cultura jocului, o mai bună adaptare școlară și dezvoltarea competențelor sociale.

În ansamblu, se poate spune că copiii încrezători în sine, care se bucură de un grad ridicat de autonomie și care, prin urmare, sunt capabili să se pună bine în locul altor copii, sunt în măsură să-și facă prieteni chiar și într-un mediu școlar necunoscut.